Minha Barrinha

Barrinha do Maridox

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Tornardo

Oi pessoas!!! Td bem com vcs??

Ontem acabei não postando nada, no almoço gelatina... não estava com vontade de comer...
Jantar fiz uma omelete tamanho GG, família... dava para 3 pessoas (presunto magro, ceboa . bataba, milho, ervilha, queijo e cheiro verde) muito delícia... Deixo assar até que dore, fica muito bommm demais!!!!
Foram 2 colh. de arroz uma de feijão, 1/3 de omelete x-tudo... hummmmmm

sobremesa 1 pot. de gelatina

Fase vai embora logo!!!


Gostaria bastante de planejar meu peso.... mas ainda não estou disposta ou seja preparada!! Minha vida está um turbilhão... parece que passou um tornardo!!!

beijokas e mais tarde eu volto!!!

4 comentários:

  1. o importante é que esta conseguindo comer menos mas não é bom pular uma refeição tente comer nem que seja um pouquinho o organismo não gasta se vc não come ele poupa energia.
    Tenha um foco de poucos k a perder fica mais facil alcançar e não deixa frustações.
    bjsssssss

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  2. amada que eu saiba o chá preto sem açucar não engorda so deixa a gente acelerada por conta da cafeina, se vc gosta experimenta o descafeinado.
    bjsssss

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  3. Oi Shê...Amei seu blog!!!Demais viu amiga! E aí como vc está? Como foi a viagem? Estou com saudades e continue com a força de vontade e com os objetivos bem definidos... Eu tenho uma foto que vai te mostrar que vc pode tudo que quiser...Bjusssssssss e te amodoro amiga!

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  4. Quero ver esses cardápios heinnn amiga??? Juízo viu??? Resista as tentações... Mas lembre-se, vc pode comer de tudo, mas coma de 3 em 3h e porções em variadas, muito colorido no prato e nada de misturar várias porções de carboidratos no mesmo prato, ok?

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Oiee meninas... fico muito feliz com seu recadinho!!! Briagaduuuu